九三爻陽爻居於下卦之上，‘艮其限，列其夤，厲薰心’，止住腰部，脊背像要裂開一樣，十分危險，內心焦慮如同被火薰烤。這說明過度地抑止自己，會讓自己陷入極其難受、甚至危險的境地，要把握好抑止的度，不可太過。

「限」是門限，是內外的界限。三爻處於內外卦之間，橫亙一畫，所以為門限。「列」，分解的意恩，虞翻作「裂」。「夤」，馬融說是夾脊肉。《咸》卦五爻的「脢」，《易傳》說在脊叫脢，鄭玄說脢即脊肉，說明「夤」與「脢」字形相異，含義卻相同。「薰」字，通行本作「熏」，熏灼的意恩。三爻的「艮其限」，是隔絕全身的上下，使上下不相通，這樣就將心和背分為兩個，就像門限隔絕內外一樣了。這就是釋迦氏所說的「降伏其心「。勉強製伏自己的心，而心屬火，心火向上燒，熏灼在方寸當中而不可撲滅，心也就危險了。《詩經》說「憂心如薰」，說的就是這種情形。豈不知心本來虛靈，感受到就能通達。《咸》卦的「咸其脢」與《艮》卦的「艮其限」，一個感應，一個靜止，本來沒有二致。《象傳》所謂 「時止則止，時行則行，動靜不失其時」，是聽任心的自然，而不可以以隔絕為止。以隔絕為止，是想要安定心，卻正好使心危險。對心怎麽能強製呢！人全身的脈絡血氣，上下前後，只有周流貫通，沒有阻隔，心才會覺得泰然，否則在上的不降，在下的不升，就會脈絡不通，血肉分裂，心還能得安定嗎？所以說厲。「薰心」，《象傳》換「厲」為「危」，因為危比厲更為可怕。